Blog

#CupofReflection - obserwuj i buduj świadomość!

Z radością pragnę zaprosić Was do śledzenia nowej serii postów na moim profilu Cup of Me na LinkedIn – Cup of Reflection. W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i nieustannych obowiązków, często zapominamy o znaczeniu chwili zatrzymania się i refleksji.

Cup of Me partnerem 12. edycji Przeglądu Technologicznego!

Z wielką radością mogę ogłosić, że po raz kolejny Cup of Me wspiera Przegląd Technologiczny, tym razem w ramach 12. edycji pod tytułem “RoboCity – robotyka w mieście jutra”

Różnorodność w Praktyce: Dywersyfikacja Branż i Grupy Mistrzów Emocji

Od lat przyświeca mi jedna zasada: rozwój wymaga wyjścia poza własne „bańki”. Świat biznesu, kultury, nauki czy sportu – każdy z tych światów ma unikalną wartość i potencjał, a łączenie różnych branż i grup społecznych daje niesamowite efekty. Dlatego świadomie dywersyfikuję swoje działania jako trener,

Dołączam do Światowej Klasy Trenerów EY Academy of Business

Z dumą i radością mogę ogłosić, że dołączyłam do grona trenerów EY Academy of Business jednej z najbardziej prestiżowych i profesjonalnych instytucji szkoleniowych w Polsce, która w tym roku kończy 30 lat!

Zapraszam na sesje coachingowe: Certyfikacja Ericksonowska i ICF

Kiedy w 2014 roku rozpoczynałem pisanie swojej pracy magisterskiej o zawodzie trenera, skupiając się na różnicach między profesją trenera a coacha, nie sądziłam, że te zagadnienia kiedyś staną się dla mnie codziennością.

Danone Zaufał Cup of Me! Szkolenie Trenerów Wewnętrznych​

Z wielką radością dzielę się wiadomością, że miałam przyjemność współpracować z firmą Danone i przeprowadzić warsztaty “Train the Trainers” dla zespołu trenerów wewnętrznych!

Mój komentarz eksperta kampanii Bliżej Siebie ukazał się w Pulsie Biznesu

Bardzo miło mi podzielić się informacją, że mój komentarz na temat raportu kampanii “Bliżej Siebie: Presja zmian a emocje i zdrowie psychiczne w środowisku pracy” został opublikowany w renomowanym czasopiśmie Puls Biznesu!

Moje rekomendacje eksperta w Raporcie Kampanii Bliżej Siebie

Jest już dostępny raport Kampanii “Bliżej Siebie: Presja zmian a emocje i zdrowie psychiczne w
środowisku pracy”!Wyniki badania pokazują, że głównymi trudnościami psychologicznymi z jakimi w ocenie
respondentów zmagają się współpracownicy to wypalenie zawodowe oraz wyczerpanie
psychiczne.


Gala Mentoringu UW: Niezapomniane wydarzenie pełne inspiracji

W ubiegłym tygodniu miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w Gali Mentoringu UW, która odbyła się na Uniwersytecie Warszawskim. Było to wyjątkowe wydarzenie, pełne inspiracji, emocji i niezwykłych spotkań. Chciałabym podzielić się kilkoma wrażeniami oraz refleksjami na temat tego niezapomnianego wieczoru.

Mój udział w Kampanii #JaTeżTakMam - Emocje, które nas łączą

Z ogromną radością pragnę podzielić się z Wami wiadomością o moim udziale w spocie reklamowym kampanii edukacyjno-informacyjnej “Bliżej Siebie” w ramach akcji #JaTeżTakMam. Emocje to coś, co nas wszystkich łączy, a w zrozumieniu emocji innych odkrywamy wspólnotę naszej ludzkiej natury. 

Cenatuaryczny człowiek ery cyfrowej - Jakie znaczenie ma komunikacja w dobie rozwoju sztucznej inteligencji?

Mam ogromną radość zaprosić Was do wysłuchania naszej rozmowy z Małgorzata Jakubicz, w której stanęłam (a raczej usiadłam) w roli ostatniego gościa w ramach cyklu spotkań grupy wpływu Przywództwo Przyszłości!

Zarządzanie emocjami podczas zmiany – praktyczne sposoby na radzenie sobie w trudnych sytuacjach - mój artykuł w ramach Kampanii Bliżej Siebie!

Bez względu na to, czy zmiana jest postrzegana jako pozytywna czy negatywna, często wiąże się z nią emocjonalny rollercoaster.

Cup of Me Partnerem #11 Przeglądu Technologicznego HealthTech City

Zdrowie i dobrostan społeczny mają bezpośredni wpływ na jakość życia mieszkańców miast. Sprawny dostęp do opieki zdrowotnej, edukacja zdrowotna oraz promowanie zdrowego stylu życia…

Mój artykuł eksperta opublikowany w ramach Kampanii Bliżej Siebie!

W trakcie naszej życiowej podróży często spotykamy się z różnorodnymi wyzwaniami i zmianami. Proces zmian to czas nie tylko intensywnych wyzwań, ale i możliwości.

Zostałam ekspertem w II edycji ogólnopolskiej Kampanii Bliżej siebie

Z ogromną radością i dumą, mogę ogłosić, iż zostałam ekspertką II już edycji ogólnopolskiej kampanii edukacyjno-informacyjnej Bliżej Siebie!

Publikacja w Puls Biznesu - 10 błędów myślenia​

Zniekształcenia poznawcze wpływają nie tylko na postrzeganie siebie i świata, lecz także na zachowania w środowisku zawodowym. W pracy, gdzie presja i oczekiwania są wysokie, łatwo ulec błędom myślenia…

Jestem Mentorem w programie Mentoring UW

Program Mentoring UW to inicjatywa, która łączy doświadczenie profesjonalistów z entuzjazmem i energią studentów Uniwersytetu Warszawskiego. Jego celem jest stworzenie platformy, gdzie mentorzy mogą dzielić się swoją wiedzą.

Najlepszy Młody Mówca - sędziowanie w jury

Odwiedzenie świata młodych mówców podczas ostatnich eliminacji do konkursu “Najlepszy Młody Mówca”, zorganizowanego przez Akademię Retoryki, którego partnerami głównymi był Orlen oraz PKO Bank Polski, było dla mnie niezwykłym doświadczeniem.

Panel ekspercki - Profesjonalna komunikacja projektów

16 stycznia w Warszawie, w klubie Trend House odbył się panel ekspercki, podczas którego rozmawialiśmy o roli komunikacji w zarządzaniu projektami, prezentując nasze zróżnicowane perspektywy.

Mój artykuł ukazał się na portalu emocjonalnyfitness.pl

Czy zdarza Ci się być przytłoczonym swoimi pędzącymi myślami? Czy kiedykolwiek próbowałeś z nimi pracować?

Mój artykuł ukazał się w listopadowo-grudniowym Manager Report

Jako managerowie i przedsiębiorcy zapewne wiele inwestujemy w szkolenia i treningi, aby poprawić nasze zdolności komunikacyjne wobec zespołu, klientów czy przełożonych.

Final Pitching programu EWA Empowering Women in Agrifood 2023 - sędziowanie w jury

8 listopada w Kampusie Innowacji Cambridge Innovation Centre (CIC) w Warszawie odbył się emocjonujący finał programu Empowering Women in Agrifood (EWA)

Wywiad dla Manager Report Kampus Innowacji CIC

Natalia Siniłło, manager Trend House, Dominika Duda, dyrektor programowa Trend House i Thursday Gathering, opowiadają o działalności warszawskiego kampusu CIC i budowaniu relacji między innowatorami

Stres w nowym świetle - od wroga do sojusznika

Kiedy przygotowywałam się do swojego wystąpienia pt. “Stres w nowym świetle – od wroga do sojusznika”, które prezentowałam 3  sierpnia podczas Thursday Gathering poprosiłam chat GPT o cytaty na tema stresu i zobaczcie co uzyskałam:

Ogólnopolskie badanie „Bliżej Siebie – zdrowie psychiczne i empatia w pracy” – omówienie wyników

“Bliżej Siebie” skupia się na temacie zdrowia psychicznego w środowisku pracy.

Spotkanie sieciujące - Wokół Innowacji Społecznych

Z inicjatywy Fundacji Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach projektu SCWO, trzy światy, trzy sektory, trzy strony tej samej „piramidki” Rubika