26-06-2024
Moje rekomendacje eksperta w Raporcie Kampanii Bliżej Siebie
Jest już dostępny raport Kampanii “Bliżej Siebie: Presja zmian a emocje i zdrowie psychiczne w
środowisku pracy”!
Wyniki badania pokazują, że głównymi trudnościami psychologicznymi z jakimi w ocenie
respondentów zmagają się współpracownicy to wypalenie zawodowe oraz wyczerpanie
psychiczne. 39% przebadanych pracowników oraz 42% liderów przyznało, że stres jaki
odczuwają często utrudnia im realizację zadań. Ponadto, dane ZUS wskazują na wzrost liczby
zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zachowania – w 2023 roku było ich o
8,7% więcej niż w 2022 roku.
Ten kompleksowy raport badający presję zmian oraz ich wpływ na emocje i zdrowie psychiczne
w miejscu pracy, dostarcza cennych perspektyw i rekomendacji zarówno dla liderów, jak i
pracowników.
W swoim komentarzu eksperta podkreśliłam kluczową rolę samoświadomości u liderów i
pracowników w przezwyciężaniu przeciążenia emocjonalnego, zaznaczając, jak zrozumienie
własnych mocnych stron i ograniczeń może wpływać na skuteczne zarządzanie zmianami.
Zwróciłam również uwagę m.in. na istotność mentoringu oraz wzajemnego wsparcia wśród
liderów, które może pomóc im w obniżeniu napięcia i być skuteczną strategią pierwszej pomocy.
To wielki zaszczyt znaleźć się w tak zacnym gronie ekspertów kampanii do których należeli
także: Jacek Santorski, Romeo Grzębowski, Dr Lidia Czarkowska, Prof. Jolanta Walusiak-Skorupa,
Małgorzata Jakubicz, Marta Stańczak, Monika Śliwińska, Iga Machalewska, Yuliia Pysmenna, Ewa
Janus-Khouri, Aneta Sobczyńska, Joanna Galuba, Izabela Chocianowska, Aleksandra Borkowska,
Marzanna Maciejewska, Ilona Perużyńska-Zych, Elżbieta Majewska-Drąg, Ewa Bocian, Anna
Kostecka, Marzena Grochowska, Iwona Grochowska, Ewelina Supińska, Monika Baczyńska, Jacek
Bełdowski, Paula Podgórska, Karolina Karwowska, Anna Pfejfer-Buczek, Paulina Orbitowska-
Fernandez,, Ewa Stelmasiak, Radosław Ruciński, Klaudia Rakowska, Krzysztof S. Ogonowski,
Sebastian Drzewiecki, Jolanta Bujnowska, Marta Iwanowska-Polkowska, Małgorzata Henke, Beatrix
Edere
Jestem niezwykle wdzięczna Agacie Swornowskiej-Kurto za możliwość udziału w tym istotnym
projekcie. Mam nadzieję, że raport "Bliżej Siebie" będzie inspiracją dla wielu firm do wdrażania
lepszych praktyk dotyczących zdrowia psychicznego i adaptacyjnych strategii w miejscu pracy.
Serdecznie zapraszam do zapoznania się pełnym komentarzem, który znajdziecie w raporcie
“Bliżej Siebie: Presja zmian a emocje i zdrowie psychiczne w środowisku pracy”.
Całość raportu dostępna na:
